El(la) ……………… es una corriente contemporánea que pretende que los seres humanos alcancen su autorrealización personal.
a) Conductismo
b) Humanismo
c) Psicoanálisis
d) Gestalt
e) Estructuralismo
Resolución:
La respuesta correcta para el ejercicio planteado es la opción b) Humanismo. Para entender por qué esta es la respuesta adecuada, es importante explorar qué es el humanismo en el contexto de la psicología y cómo se diferencia de otras corrientes psicológicas.
El humanismo es una corriente psicológica que emergió a mediados del siglo XX como una respuesta a las limitaciones percibidas tanto del conductismo como del psicoanálisis, las dos corrientes dominantes en la psicología occidental hasta ese momento. A diferencia del conductismo, que se centra en el comportamiento observable y en el condicionamiento, y del psicoanálisis, que se enfoca en los procesos inconscientes y las experiencias de la infancia, el humanismo pone su atención en la experiencia consciente del individuo y en su capacidad para la autorrealización y el crecimiento personal.
El humanismo está profundamente influenciado por filósofos existencialistas y fenomenológicos, y uno de sus principales proponentes fue Carl Rogers, junto con Abraham Maslow. Rogers destacó la importancia de un ambiente que facilite el crecimiento personal, donde se brinde aceptación incondicional y empatía. Según Rogers, los individuos tienen una tendencia innata hacia la autorrealización, que es el proceso de convertirse en lo que uno es capaz de ser, alcanzando el máximo potencial personal.
Por otro lado, Abraham Maslow es conocido por su famosa "Pirámide de Maslow", que describe una jerarquía de necesidades humanas. En esta pirámide, las necesidades básicas como la fisiología y la seguridad deben satisfacerse antes de que una persona pueda enfocarse en necesidades más elevadas, como la pertenencia, el reconocimiento y, finalmente, la autorrealización. La autorrealización, situada en la cúspide de la pirámide, representa el deseo de una persona de realizar todo su potencial y convertirse en la mejor versión de sí misma.
El enfoque humanista considera que los seres humanos son intrínsecamente buenos y que poseen una capacidad innata para hacer elecciones libres y conscientes que los llevarán hacia el crecimiento y la auto-mejora. A diferencia del determinismo presente en el conductismo y el psicoanálisis, el humanismo resalta la libertad de elección y la responsabilidad personal.
Además, el humanismo tiene un enfoque holístico de la psicología, considerando a la persona como un todo integrado, más que una suma de partes o procesos. Se centra en la experiencia subjetiva del individuo, su percepción del mundo y la manera en que estas percepciones influyen en su comportamiento y bienestar emocional. Esta perspectiva es fundamental para terapias centradas en la persona, donde el terapeuta actúa como un facilitador en el proceso de autodescubrimiento del cliente.
En comparación con otras opciones dadas en la pregunta, como el conductismo (a), que se centra en el estudio de comportamientos observables, o el psicoanálisis (c), que explora el inconsciente y las experiencias infantiles, el humanismo destaca por su enfoque positivo y orientado hacia el futuro. La Gestalt (d), aunque también es una corriente psicológica que se centra en la percepción y la experiencia, no tiene como objetivo principal la autorrealización, sino más bien el entendimiento de cómo las personas perciben y procesan la información. El estructuralismo (e), una de las primeras escuelas de pensamiento en psicología, se centra en la estructura de la mente, y su relevancia contemporánea es más histórica que práctica.
En resumen, el humanismo es la corriente contemporánea dentro de la psicología que más se asocia con la búsqueda de la autorrealización personal, al enfatizar la libertad, el potencial humano y la experiencia subjetiva como caminos hacia el crecimiento personal y la satisfacción vital.
