El proceso de expulsar de la consciencia un recuerdo que provoca una vivencia penosa. ¿Qué tipo de estrategia inconsciente ha utilizado el sujeto?
a) Una sustitución
b) Una idea racional
c) Un desplazamiento
d) Una regresión
e) Una represión
Resolución:
Para responder adecuadamente a esta pregunta, primero debemos entender el concepto de los mecanismos de defensa en la psicología. Estos mecanismos son estrategias inconscientes que las personas utilizan para protegerse de pensamientos o sentimientos que podrían ser dolorosos o causar ansiedad. Fueron originalmente propuestos por Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, y se consideran una parte fundamental en cómo las personas manejan el estrés emocional.
El enunciado del ejercicio nos habla de "expulsar de la consciencia un recuerdo que provoca una vivencia penosa". Esto nos indica que el individuo está utilizando un mecanismo para evitar que un recuerdo doloroso o incómodo llegue a su consciencia, es decir, está manteniéndolo fuera de su pensamiento consciente para evitar el malestar asociado.
Veamos las opciones que se presentan:
a) Una sustitución: Este mecanismo se refiere a reemplazar un objeto o meta inalcanzable por otro que sea accesible. No se relaciona directamente con la expulsión de recuerdos de la consciencia, por lo que esta opción no es la correcta.
b) Una idea racional: No es un mecanismo de defensa en el sentido clásico. Las ideas racionales implican el uso del pensamiento lógico y consciente para resolver problemas, lo cual no encaja con la descripción de un proceso inconsciente que expulsa recuerdos de la consciencia.
c) Un desplazamiento: Este mecanismo de defensa implica transferir sentimientos hacia un objeto o persona diferente del que originalmente provocó esos sentimientos. Por ejemplo, alguien que está enojado con su jefe puede gritarle a su mascota. Esto no trata sobre olvidar o expulsar recuerdos, sino más bien redirigir emociones.
d) Una regresión: Este mecanismo implica retornar a un estado anterior de desarrollo cuando uno se enfrenta a situaciones estresantes. Por ejemplo, un adulto puede comenzar a actuar de manera infantil cuando enfrenta un estrés considerable. Aunque es un mecanismo de defensa, no se relaciona con la expulsión de recuerdos de la consciencia.
e) Una represión: Este es el mecanismo de defensa más directamente relacionado con el enunciado del ejercicio. La represión implica mantener fuera de la consciencia pensamientos, deseos o recuerdos que resultan dolorosos o inaceptables. Es un proceso inconsciente que evita que estos elementos lleguen al conocimiento consciente, protegiendo así al individuo del malestar que podrían causar.
Por lo tanto, la opción correcta es la e) Una represión. Este mecanismo es fundamental en la teoría psicoanalítica porque se considera la base sobre la cual operan otros mecanismos de defensa. Freud sugirió que la represión es la forma en la que el ego mantiene fuera de la consciencia los deseos del ello que son demasiado perturbadores para el individuo.
La represión juega un papel crucial en el desarrollo de las neurosis, ya que los recuerdos y deseos reprimidos pueden seguir afectando al individuo indirectamente, manifestándose a través de síntomas como la ansiedad o los sueños. En terapia, el objetivo muchas veces es traer estos recuerdos reprimidos a la consciencia para poder procesarlos y reducir el malestar que causan.
En resumen, cuando hablamos de expulsar de la consciencia un recuerdo que provoca una vivencia penosa, nos referimos al uso del mecanismo de defensa conocido como represión. Este mecanismo actúa de manera inconsciente para proteger al individuo de enfrentar emociones o recuerdos dolorosos directamente.
